Energiebilanz

Verhältnis von Energieaufnahme zu Energieverbrauch

Unter dem Begriff Energiebilanz versteht man das Verhältnis von Energieaufnahme zu Energieverbrauch. Man spricht von einer ausgeglichenen Energiebilanz, wenn die aufgenommenen Kalorien dem tatsächlichen Verbrauch entsprechen. Von einer unausgeglichenen Energiebilanz ist die Rede, wenn die Energiezufuhr den Energieverbrauch überschreitet (positive Energiebilanz) oder unterschreitet (negative Energiebilanz). Nähere Informationen finden Sie unter Ernährung.