Mit dem Rauchen aufhören: Tests, Rechner & Co.

Hier finden Sie ausgewählte Tools & Tests zum Thema "Rauchstopp".

• Fagerström-Test des Rauchfrei Telefon: Test zur Ermittlung der Nikotinabhängigkeit.
• Rauchfrei App: Ein kostenfreies Angebot des Rauchfrei Telefons. Die App vermittelt konkrete Hilfestellungen in allen Phasen der Verhaltensänderung, persönliche Motivations- und Risikofaktoren werden berücksichtigt. Mit Tools wie z.B. Motivwaage, Rauchprotokoll etc.
• Rauchfrei Rechner des Rauchfrei Telefon: Dieser ermittelt unter anderem, wie viel Geld man sich durch das Nichtrauchen spart.

Tests und Rechner für Jugendliche gibt es unter:

• Abhängigkeitsfragebogen des Rauchfrei-Telefon,
• Verschiedene Tests unter Feel-ok der Styria Vitalis,
• Rechner wie viel Geld man beim Rauchen ausgibt, unter Feel-ok der Styria Vitalis,
• Wissensquiz der BZgA,