Linsen-Käse-Chips

Zutaten für 4 Portionen:
150 g rote Linsen 
300 ml Wasser 
50 g geriebener Hartkäse 
Salz 
Paprika
Muskat
Thymian
Chiliflocken

Zubereitung:

Hinweis

Inhaltsstoffe

Nährwerte
pro Portion (ca.)
Inhaltsstoffe Nährwerte
pro Portion (ca.)
Energie (kcal) 172 Kohlenhydrate (g) 20,2
Protein (g) 13,9 Fett (g) 3,2

Dieses Rezept stammt aus der Broschüre „Kochen mit Bohnen, Erbsen & Co.“ der Österreichischen Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit (AGES 2024).

Navigation


Quelle: www.gesundheit.gv.at: Linsen-Käse-Chips

Der Content wird bereitgestellt von gesundheit.gv.at